根気のある人間が心療内科に行くか？
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今日は母がデイケアだったので疲れたらしく、もう寝てしまった。記事を書く時間が取れるのでありがたい。
でも、夜中にトイレに連れて行くのに起こされるし、寒いだの暑いだので布団の調節をしたりと疲れがたまる。
私は今朝から気分が悪く、夕食の買い物以外はほぼ寝ていた。母子二人暮らしなので、私が倒れたら母を誰も世話できない。
先月、３日ほど休みをもらい（ショートステイに母に行ってもらい）東京まで遊びに行ったのだが、そのときは一時的にすっきりしたのだが、やはり疲れは完全に抜けきれなかった。
「自分より過酷な介護生活を送っている人がいる」と自分に言い聞かせるのだが、疲れるのは仕方がない。
で、御多分に洩れず私は心療内科のお世話になっている。しかし以前に行っていた病院も今通院している病院でも、一向に疲れも取れないし、気分は落ち込むばかり。
そんな症状に効く薬は覚せい剤くらいだろうから、仕方ないとして、ある日受診した際、医師の言葉にカチンときた。
「介護はひたすら根気よく」
ぶっ飛ばすぞこの野郎。根気が続かない人間が心療内科とか精神科に来るんじゃないか。ひたすら根気よく介護できる人ばかりなら、お前らの仕事いらねえだろうに。
元のの医者に戻ろうとしても遠いし（今、病院には自動車で行ってるんだよね、田舎だから）この医者が処方する、砂糖菓子みたいな薬で耐えなくちゃいけないんだよねえ。
マインドフルネス瞑想とかアロマセラピーとか手を出したけど、効き目なし。来月のショートステイまで我慢、我慢の日が続く。
介護で疲れてる人、頑張ろうね。
